스케일링 후 이가 시린 이유는 무엇일까요?

안녕하세요.
이솔치과 대표원장 고경우입니다.

스케일링을 받고 난 뒤 차가운 물을 마시거나 양치할 때 갑자기 이가 시려 당황하는 분들이 많습니다.

"스케일링을 잘못 받은 건 아닐까요?"

"치아가 깎인 것은 아닌가요?"

진료실에서도 자주 듣는 질문입니다. 하지만 대부분의 경우 스케일링 후 시림은 자연스러운 반응이며 시간이 지나면서 점차 줄어듭니다.

스케일링 후 시림이란 치석이 제거되면서 가려져 있던 치아 뿌리와 상아질(치아 내부의 미세한 관)이 외부 자극에 노출되어 일시적으로 민감해지는 상태를 말합니다.

스케일링 후 시린 이유는 무엇인가요?

치석이 치아를 덮고 있었기 때문입니다

오랫동안 쌓인 치석은 잇몸 아래와 치아 뿌리를 덮고 있는 경우가 많습니다.

스케일링으로 치석을 제거하면 원래 드러나 있어야 하는 치아 표면이 다시 노출됩니다. 그동안 치석이 막아주던 부분이 갑자기 차갑거나 뜨거운 자극을 받으면서 시린 증상이 나타날 수 있습니다.

이는 치아가 손상된 것이 아니라 원래 상태로 돌아가는 과정이라고 이해하면 됩니다.

잇몸이 회복되는 과정에서도 시릴 수 있습니다

잇몸에 염증이 있는 경우에는 붓기가 빠지면서 잇몸이 정상 위치로 회복됩니다.

이 과정에서 치아 뿌리가 이전보다 조금 더 드러나면서 일시적으로 시림을 느끼는 경우가 있습니다.

특히 잇몸질환이 있었던 분일수록 이러한 증상이 조금 더 뚜렷하게 나타날 수 있습니다.

→ 관련 글: [[풍치의 원인과 치료법]]

스케일링 후 시림은 얼마나 지속될까요?

대부분 3일에서 2주 정도면 호전됩니다

대부분의 시린 증상은 3일~2주 사이에 점차 감소합니다.

치아와 잇몸이 새로운 환경에 적응하면서 민감도가 줄어들기 때문입니다.

평소 치아가 건강한 경우에는 하루 이틀 만에 거의 사라지는 경우도 적지 않습니다.

시림이 오래 지속된다면 다른 원인을 확인해야 합니다

다음과 같은 경우에는 추가 검진을 권장합니다.

• 2~4주 이상 시림이 계속되는 경우
• 찬물뿐 아니라 아무것도 하지 않아도 아픈 경우
• 씹을 때 통증이 심한 경우
• 밤에도 욱신거리는 통증이 있는 경우

이런 경우에는 단순한 시림이 아니라 충치, 치아 균열, 치경부 마모, 신경 염증 등이 함께 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

→ 관련 글: [[풍치와 충치의 차이]]

시린 증상을 줄이려면 어떻게 해야 할까요?

시린이 전용 치약을 사용하는 것이 도움이 됩니다

시린이 전용 치약에는 신경 자극을 줄이는 성분이 포함되어 있습니다.

보통 2~4주 정도 꾸준히 사용하면 증상이 완화되는 경우가 많습니다.

효과를 높이기 위해서는 양치 후 바로 물로 여러 번 헹구기보다 치약 성분이 잠시 남도록 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

너무 강한 양치 습관은 피해야 합니다

시리다고 양치를 하지 않는 것은 좋지 않습니다.

오히려 부드러운 칫솔을 사용하고 강한 힘으로 문지르는 습관을 줄이는 것이 중요합니다.

또한 너무 차갑거나 매우 뜨거운 음식은 며칠 정도만 피하면 증상 완화에 도움이 됩니다.

스케일링을 미루면 시림을 예방할 수 있을까요?

오히려 반대입니다.

치석이 계속 쌓이면 잇몸 염증이 심해지고 치아 뿌리가 더 많이 노출될 가능성이 있습니다.

결국 나중에는 스케일링 후 시림이 더 크게 나타날 수 있으며, 잇몸질환 자체도 악화될 수 있습니다.

정기적으로 6개월~1년에 한 번 스케일링을 받는 것이 치아와 잇몸 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

스케일링 후 시림과 치아 손상의 차이

다음 표를 보면 구분이 조금 더 쉽습니다.

오늘 내용 정리

스케일링 후 시린 이유에 대해 핵심만 정리하면 다음과 같습니다.

1. 스케일링 후 시림은 치석 제거 후 치아 뿌리가 노출되면서 나타나는 일시적인 반응입니다.
2. 대부분 3일에서 2주 사이에 자연스럽게 호전됩니다.
3. 잇몸 염증이 심했던 경우에는 시림이 조금 더 오래 지속될 수 있습니다.
4. 시린이 전용 치약과 올바른 양치 습관이 증상 완화에 도움이 됩니다.
5. 2~4주 이상 통증이 지속되거나 씹을 때 아프다면 다른 원인이 있는지 확인하는 것이 좋습니다