이를 뺀 뒤 상처가 잘 아물도록 집에서 지켜야 할 생활 수칙을 정리한 것입니다. 처치는 치과에서 끝나지만 실제 회복의 대부분은 집에서 보내는 며칠 동안 이뤄지기 때문에, 이 시간을 어떻게 보내느냐가 통증과 회복 속도에 영향을 줍니다.
당일: 물고, 쉬고, 식히기
거즈는 안내받은 시간 동안 대화를 줄이고 지그시 문 채 유지합니다. 마취가 풀리기 전에는 볼과 혀를 깨물 수 있으니 식사를 미루고, 첫날은 누울 때 베개를 조금 높이면 욱신거림이 덜할 수 있습니다. 바깥쪽 볼에 얼음주머니를 10~20분씩 대었다 떼었다 하는 것도 도움이 됩니다.
2~3일째: 먹고 씻는 요령
미지근하고 부드러운 음식을 뺀 쪽 반대편으로 씹고, 맵고 뜨겁고 자극적인 음식은 잠시 피합니다. 칫솔질은 다음 날부터 하되 발치 부위만 피해서 닦고, 입 헹굼은 세게 뱉지 말고 고개를 기울여 흘려보내듯 합니다. 처방약은 정해진 시간에 맞춰 복용합니다.
일주일 동안 피해야 할 것
흡연과 음주는 상처 회복을 늦추고 염증 위험을 높일 수 있어 적어도 며칠은 쉬는 것이 좋습니다. 사우나, 격한 운동, 빨대 사용도 출혈과 통증을 다시 부를 수 있습니다. 실밥이 있다면 제거 일정에 맞춰 내원해 상처를 확인받습니다.
흔히 하는 실수
피가 멈췄는지 확인하려고 거즈를 자꾸 빼 보는 것, 상처가 궁금해 혀로 계속 만져 보는 것, 입을 헹구고 힘껏 뱉는 것이 대표적입니다. 진통제를 아픈 뒤에야 먹기보다 처방 시간에 맞춰 복용하는 편이 통증 조절에 유리할 수 있습니다. 음식 찌꺼기가 끼어도 날카로운 도구로 파내지 않습니다.
발치후주의사항 자주 묻는 질문
언제 치과에 다시 연락해야 하나요?
운동은 언제부터 해도 되나요?
발치 후 바로 일상 식사를 해도 되나요?
관련 진료 보기
함께 보면 좋은 용어
진료 상담·위치 안내: 마석 치과 이솔치과의원
※ 본 설명은 일반적인 치과 의학 정보이며, 개인의 구강 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 정확한 진단은 이솔치과의원 내원 상담을 통해 받아보시기 바랍니다. · 최종 수정