시린이

시린이(지각과민)는 찬물이나 찬 공기, 단 음식, 신 음식, 칫솔질 등 특정 자극에 치아가 짧고 날카롭게 시리거나 찌릿한 느낌이 나타나는 증상입니다. 치아의 가장 바깥층인 법랑질이 닳거나 잇몸이 내려가 안쪽 상아질이 노출되면, 상아질의 미세한 관을 통해 자극이 신경으로 전달되어 시린 느낌이 생깁니다. 흔한 원인으로는 옆으로 세게 문지르는 잘못된 칫솔질로 인한 치아 목 부분 마모, 잇몸 퇴축, 이갈이나 이 악물기로 인한 마모, 산성 음식·음료의 잦은 섭취로 인한 침식, 충치나 균열, 미백 후 일시적 반응 등이 있습니다. 대부분 자극이 사라지면 시린 느낌도 곧 가라앉지만, 가만히 있어도 욱신거리거나 통증이 지속·심화된다면 충치나 신경 염증일 수 있어 감별이 필요합니다. 일상에서는 지각과민 완화 성분이 든 치약을 꾸준히 사용하고, 부드러운 칫솔로 올바르게 닦으며, 산성 음식 섭취를 줄이고, 이갈이가 있으면 교합안정장치를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 치과에서는 노출 부위에 시린 증상 완화제를 도포하거나, 마모·충치 부위를 레진으로 메우는 처치를 하기도 합니다. 시린 증상이 오래가거나 심하면 원인을 정확히 찾기 위해 진료받는 것이 좋습니다.