음식물끼임

증상·질환

음식물끼임(이)란? 치아 사이에 음식이 자주 끼는 증상. 충치, 보철물 문제, 잇몸 퇴축 등 원인 확인이 필요합니다.

식사 후 매번 같은 자리에 고기 섬유나 채소가 끼어 이쑤시개를 찾게 된다면 그 자리에 무언가 변화가 생겼다는 뜻일 수 있습니다. 원래 치아끼리는 서로 적당히 맞닿아 음식이 끼지 않도록 막고 있는데, 이 접촉이 느슨해지거나 틈이 생기면 끼임이 반복됩니다.

틈이 생기는 여러 이유

치아 옆면에 생긴 충치가 구멍을 만들거나, 예전에 때우거나 씌운 치료물의 옆면이 닳고 벌어지는 경우가 흔합니다. 나이가 들며 잇몸이 내려가 치아 사이 삼각형 공간이 넓어지기도 하고, 빠진 치아를 오래 방치해 옆 치아가 기울면서 틈이 생기기도 합니다. 임플란트 옆 치아가 시간이 지나며 앞으로 조금씩 이동해 틈이 벌어지는 경우도 있습니다.

그냥 두면 생기는 일

끼인 음식은 세균의 먹이가 되어 치아 사이 충치를 만들고, 잇몸을 눌러 붓거나 피가 나게 합니다. 오래되면 그 부위의 잇몸뼈가 내려앉아 틈이 더 커지는 악순환이 생길 수 있습니다. 끼임과 함께 냄새가 난다면 이미 염증이 시작되었을 가능성이 있습니다.

원인을 확인하면 해결이 달라져요

치실을 통과시켜 봤을 때 걸림 없이 쑥 들어가거나 실이 뜯기면 접촉이 약하거나 표면이 거친 것이고, 엑스레이로 숨은 충치 여부를 확인합니다. 충치라면 치료하면서 접촉을 다시 만들고, 오래된 보철물은 다시 제작해 맞닿는 면을 회복합니다. 잇몸이 내려가 생긴 틈은 치간칫솔 같은 도구 선택이 관리의 핵심이 됩니다.

자주 끼는 자리 관리 루틴

끼는 자리를 알고 있다면 식사 직후 그 부위만이라도 치실이나 치간칫솔로 바로 빼 주는 습관이 도움이 됩니다. 치간칫솔은 틈보다 약간 작은 크기를 골라 힘을 주지 않고 넣었다 빼야 하며, 크기는 치과에서 맞춰 보면 편합니다. 워터픽은 보조 도구로 쓰되 치실을 완전히 대신하기는 어렵습니다.