양치하거나 치실을 쓸 때, 사과를 베어 물 때 잇몸에서 피가 비치는 상태입니다. 건강한 잇몸은 웬만한 칫솔질로는 피가 잘 나지 않기 때문에, 출혈은 잇몸 속에서 염증이 진행 중이라는 경고등으로 볼 수 있습니다.
피가 나는 이유
잇몸 경계에 쌓인 치태 속 세균에 대응해 잇몸 혈관이 넓어지고 약해지면 작은 자극에도 피가 납니다. 초기 잇몸염(치은염)에서 흔하고, 치주염으로 진행해도 계속될 수 있습니다. 너무 센 칫솔질, 호르몬 변화, 혈액을 묽게 하는 약, 드물게는 혈액 질환이 관련되기도 합니다.
피가 난다고 칫솔질을 멈추면
출혈 부위를 피해서 닦으면 치태가 더 쌓여 염증이 오히려 심해지는 악순환이 생깁니다. 부드러운 칫솔로 잇몸 경계를 살살 닦고 치실·치간칫솔을 꾸준히 쓰면 1~2주 안에 출혈이 줄어드는 경우가 많습니다. 그래도 계속된다면 치석처럼 집에서 제거할 수 없는 원인이 있을 수 있습니다.
진료가 필요한 신호
잇몸이 붓고 붉거나, 입냄새가 심해지거나, 잇몸이 내려가고 치아가 흔들리는 느낌이 함께 있다면 검진을 받는 것이 좋습니다. 아무 자극 없이 피가 나거나 멍이 잘 들고 코피가 잦다면 내과적 확인도 함께 필요할 수 있습니다.
칫솔과 치실 사용 팁
칫솔모는 부드러운 것을 고르고, 잇몸과 치아 경계에 비스듬히 대어 짧게 진동하듯 움직입니다. 치실은 치아 옆면을 감싸듯 C자로 걸어 위아래로 쓸어 줍니다. 처음 며칠은 피가 날 수 있지만 꾸준히 하면 점점 줄어드는 경우가 많습니다.
치은출혈 자주 묻는 질문
피가 날 때 가글만 해도 되나요?
담배를 피우는데 오히려 피가 덜 나요.
임신 중에 피가 더 나는데 괜찮을까요?
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※ 본 설명은 일반적인 치과 의학 정보이며, 개인의 구강 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 정확한 진단은 이솔치과의원 내원 상담을 통해 받아보시기 바랍니다. · 최종 수정